又是一年新春到，朋友相聚、家人团圆难免频繁出入饭店，酒逢知己，一醉方休。专家提醒您：切莫贪杯、注意平衡饮食小心脂肪肝！

　　有调查显示60％的嗜酒者患有酒精性脂肪肝，而轻中度脂肪肝的患者在早期通常没有自觉症状，所以很多人根本不予重视，等到感觉肝区胀痛、食欲不振、恶心呕吐、疲劳等不适的时候，肝功能已经有了改变，肝细胞也出现了不同程度的坏死，以后进一步会发展为酒精性肝炎、肝纤维化和酒精性肝硬化，一些酗酒的人还会突发广泛的肝细胞坏死甚至肝功能衰竭。

　　原来就已有酒精性脂肪肝的患者应该绝对戒酒，不要为饮酒找任何借口，酒对肝脏的损害是超乎您想象的。酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，可使脂库转运到肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍，也影响消化功能，严重的肝功能损伤会导致脂肪性肝硬化。有统计表明酒精性脂肪肝中约有20－30％的人有发展为肝硬化的可能，甚至导致肝癌。在酒精引起的体内各器官的变化中，肝脏的受损是最先出现的。

　　目前对脂肪肝的治疗仍以去除病因为主，在调整饮食的同时，加强锻炼，并可选择适当的降血脂药物，保护肝细胞，纠正肝脏的脂肪代谢，再辅以对症治疗。单纯性酒精性脂肪肝患者，戒酒可能是特效手段。饮食中的脂肪摄入不宜超过总热量的15％－20％，并减少多价不饱和脂肪酸的摄入，因为不饱和脂肪酸可通过脂质过氧化作用诱发和加重肝组织损伤。早期诊断，早期治疗，定期复查能有效地控制脂肪肝的进一步发展，可使病情有逆转的机会。

　　因此，奉劝大家在春节要守住健康防线，以免过多的酒加上高脂肪、高热量饮食而带来健康隐患。

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